Почему месячные приходят раньше и как сделать так, чтобы этого не происходило
Как избежать раннего начала менструации? Причины и решения
Иногда нужно больше времени уделять отдыху и здоровому питанию.
Нормальный цикл месячных: частота и длительность
Обычно женский организм готовится к менструации каждый месяц в промежутке от 21 до 35 дней. Таким образом, период между началом одного цикла и началом следующего может составлять 28 дней.
У женщин, у которых регулярный цикл, обычно есть приблизительное представление о дате начала следующей менструации, но бывает, что цикл нарушается и это тоже нормально. Этот процесс зависит от сложных гормональных механизмов, которые могут быть нарушены по разным причинам, таким как стресс, изменение образа жизни, прием лекарств и даже заболевания.
Что может привести к раннему началу менструации?
Бывает множество причин, и некоторые из них совершенно нормальные.
У организма во время созревания половых функций еще не установился постоянный цикл, поэтому колебания его продолжительности от месяца к месяцу считаются обычным явлением.
Если ты регулярно посещаешь гинеколога для профилактических осмотров, отмечаешь свои циклы в календаре и можешь набраться терпения, то через некоторое время твои месячные периоды станут более предсказуемыми. Но, несмотря на это, я бы не рекомендовала выкладывать запасные прокладки и тампоны из сумки, потому что лучше перестраховаться и сохранять свою приватность.
Обычно в период от 47 до 51 лет у женщин может наступить подобное явление. В данном случае происходит противоположный эффект: уменьшается репродуктивная функция, снижается уровень гормонов, а менструальный цикл становится нестабильным.
Если у вас возникли проблемы связанные с менопаузой, не стоит стесняться обратиться к гинекологу. Кроме изменений в менструальном цикле, вы можете столкнуться с другими симптомами, такими как: приливы, прибавка в весе, изменения настроения и сухость влагалища. Если вы не хотите переносить эти неприятности, врач может рекомендовать заместительную гормональную терапию и другие средства, которые помогут вам значительно облегчить период менопаузы.
Стресс - это ответ организма на угрозу. Он сопровождается изменениями в химическом составе организма. Тело реагирует на события, происходящие в вашей жизни.
Даже малое напряжение и тревога могут привести к нарушению гормонального равновесия и стать распространенной причиной менструальных циклов, нарушений в виде длительных задержек или преждевременных месячных.
Не исключить наличие стресса, можно лишь постараться не допустить, чтобы он оказался слишком важным. Если кажется, что стресса стало слишком много, стоит попробовать:
Как изменить свой образ жизни?
Внести изменения в свой образ жизни можно, например, начать заниматься спортом чаще, пересмотреть рацион питания или улучшить качество сна. В особенности, если нужно контролировать свой вес.
Жировая масса тоже может выделять гормоны, включая стероиды, среди которых содержатся половые. Из-за этого изменения в весе могут нарушать баланс гормонов, который необходим для правильного функционирования цикла.
Если месячные повредились по причине нового образа жизни, это не страшно. Но если они приходят не по расписанию, надо подумать, почему. Причина может быть не только в весе, но без его восстановления нормальный цикл не удастся восстановить.
Когда женщина принимает противозачаточные таблетки, её месячные перестают происходить. Но во время перерывов между приёмами активных таблеток, могут возникать незначительные кровотечения, вызванные временным прекращением применения препарата.
Иногда возможно заметить кровотечение, подобное менструации, до окончания приёма таблеток. Такое явление называют прорывным кровотечением, которое часто проявляется в начале приема лекарства. В этот период организм пытается адаптироваться к гормонам, поступающим от внешних источников. Кроме того, прорывное кровотечение может возникнуть из-за:
Если происходят такие ситуации, то тело не получает достаточное количество гормонов, которое оно нуждается, а следовательно, происходят негативные последствия.
Продолжайте принимать лекарство. Если у вас произошло нарушение цикла и было обильное кровотечение, это не говорит о том, что препарат не работает. Отметьте такие дни в календаре, если они будут часто повторяться после первой адаптации. Обратитесь к гинекологу, возможно, он подберет вам лекарство с более высокой концентрацией гормонов.
Еще говорят, что женщины, которые курят, чаще бывают в опасности столкнуться с прорывными кровотечениями. Поэтому, может быть, имеет смысл избавиться от вредной привычки.
Эндометриоз часто проявляется у женщин в возрасте от 30 до 40 лет. Его появление вызвано распространением ткани, которая напоминает слизистую оболочку матки, за ее границами и ее последующим разрастанием. Причина этого заболевания пока не полностью изучена, но считается, что генетические и гормональные факторы способствуют его развитию.
Заболевание эндометриоз оказывает воздействие на процесс месячных кровотечений, возникают следующие последствия:
Также, он частенько приносит неприятные ощущения в области живота и спины, в особенности после интимной близости и во время критических дней. Ещё это частый фактор, вызывающий бесплодие.
Если вы заметили ранее упомянутые изменения в менструальном цикле, то нужно обратиться к гинекологу. Диагноз не всегда ставится мгновенно, однако чем скорее вы приступите к лечению, тем легче избавиться от симптомов и неприятных последствий.
Узнай о синдроме поликистозных яичников. Максимально кратко и понятно
Если происходит данное состояние, то работа яичников не подчиняется регуляции. Как следствие, в органах образуются кисты, а клетки, отвечающие за стройку тестостерона, начинают работать более активно.
При СПКЯ у женщин возникает избыточное выделение андрогенов, что препятствует нормальному процессу овуляции и приводит к неустановившимся менструациям. Следовательно, предсказать ежемесячный цикл становится очень затруднительно.
Возможно заметить у себя признаки синдрома поликистозных яичников, такие как:
Обычно такие симптомы появляются впервые у людей в переходном возрасте или у девушек, только вступивших в зрелую жизнь.
У женщин, страдающих синдромом поликистозных яичников, могут возникать не только проблемы с месячным циклом, но и прочие заболевания. Одно из самых распространенных последствий – бесплодие. Если есть подозрения на наличие этого синдрома, то следует обратиться к врачу-гинекологу.
Если у вас подозрение на поликистоз яичников, то вам назначат УЗИ для яичников и анализ крови на половые гормоны. Чтобы избавиться от данного заболевания, гинеколог может порекомендовать употребление противозачаточных препаратов и лекарств, которые снижают уровень тестостерона в организме.
У некоторых дамочек возникает небольшое проявление крови на момент, когда эмбрион крепится к внутренней стенке матки. Такое кровотечение называется имплантационным. Оно происходит на 10-14 день после зачатия, когда женщина еще не имеет представления о том, что она беременна. И часто его путают с началом следующего цикла.
Как правило, кровотечение после имплантации быстро прекращается, и нет необходимости обращаться к врачу. Однако, если вы заметили неисправимые незначительные кровянистые выделения до предполагаемой менструации, которая так и не приходит, это может быть признаком беременности, и, возможно, стоит сделать тест через неделю.
Почти каждая четвертая беременность заканчивается очень рано, еще до того, как начнется месячный цикл. Такое случается, когда в крови появляется ХГЧ, но при этом никаких явных показателей беременности не выявляется - это и есть биохимическая беременность.
Многие женщины и не догадываются о том, что сталкиваются с этой проблемой. Это лишь означает, что у эмбриона произошли серьезные генетические нарушения, которые помешали ему правильно развиваться. Однако, это не означает, что в будущем нельзя будет вынести ребенка.
10 вирусов, передающихся через секс
Бывают инфекции, которые передаются через половой контакт (ИППП), например, хламидиоз, гонорея и сифилис, и они могут стать причиной кровянистых выделений вне менструации. Эта ситуация может быть спутана с началом нового цикла, но это не обязательный признак, это просто возможно.
Где бывают более учащенно признаки подобные этим:
Если у тебя появились такие признаки, срочно записывайся на приём к гинекологу. Различные инфекции, которые передаются через половой контакт, обычно лечатся антибиотиками или специальными препаратами против паразитов (если это трихомониаз).
Болезни щитовидной железы - проблема
Нарушения работы щитовидной железы не сказываются непосредственно на цикле, однако могут быть вызваны неисправностями гипофиза или мешать его нормальному функционированию. Гипофиз - это основной центр эндокринной системы организма, который управляет распределением всех гормонов, включая половые.
Если вас постоянно беспокоят проблемы социального уровня, а ваш лечащий врач не обнаружил никаких серьезных отклонений, то вероятно, вам порекомендуют обратиться к эндокринологу и пройти проверку на наличие гормональных нарушений в щитовидной железе.
Если врач-эндокринолог выявит нарушение работы гормонов, то он может порекомендовать лекарства на основе тироксина и йода.
